Яншэн Тайцзицигун
Занятия по четвергам (19.00-21.00) и воскресеньям (12.00-14.00).
Стоимость — 9000р. в месяц. Первое занятие бесплатно.
Ведущая — инструктор школы «Уцзимэнь» Евгения Тарабарина.
В покое исток движения.
Рождается в сердце – формируется мыслью – инициируется центром – откликается во всем теле.
Яншэн Тайцзицигун – это даосская практика внутренней работы, направленная на питание жизненности. Это методика традиционной китайской культуры, сочетающая в себе
- заботу о физическом теле;
- понимание и задействование более тонкой психо-физической составляющей, которая в китайской традиции получила название ци;
- регуляцию нервной системы, психики и ума.
Есть возможность приобрести записи занятий краткого онлайн-курса по этой программе в подаче ведущего мастера школы Александра Житомирского. 19 занятий продолжительностью час-полтора, стоимость 20000р.
Комплексы жесткого цигун осваиваются в школе в рамках изучения стиля Шаолинь Ланьшаньцюань или в формате индивидуальных занятий.
-
Подробнее о курсе Яншэн Тайцзицигун
В китайской традиции оздоровительные системы носят общее название яншэн (養生) – «питание жизненности». В цигун одноимённое направление (яншэн цигун) возникло и развивалось с целью удовлетворения нужд представителей культурной элиты традиционного Китая. Составляющие его практики способствуют…
-
О терминах «цигун» и «яншэн»
Слово «цигун» (кит.氣功) состоит из двух слов китайского языка: «ци» и «гун». Первое из них – ци – имеет огромный спектр значений, относящихся к различным сферам явлений нашего мира. Это слово в древности означало пар,…
-
Какими видами цигун можно заниматься в нашей школе?
Существует традиция деления практики цигун на два течения: жесткий цигун и мягкий цигун. Когда об этом говорят упрощенно, считается, что жесткий цигун — это практика, распространенная в «ушуистской» среде, и служит она специфической цели наработки определенных качеств. Что касается…
-
Различные направления цигун в китайской традиции
Истоки всех практик, озаглавленных общим термином цигун, по-видимому, коренятся в одной и той же сфере явлений. Тем не менее на сегодня можно выделить следующие относительно обособленные друг от друга направления цигун: Даосский цигун Именно телесные практики,…